آیا برای شما پیش آمده که:
دوستی از شما پول دستی بخواهد و نتوانید به او «نه» بگویید؟
کسی از شما پول قرض گرفته و نتوانسته باشید پول خود را پس بگیرید؟
میخواهید در مصاحبۀ کاری از حقوق و شرایط مورد درخواست خود بگویید اما نتوانید؟
همسایهتان هنگام بردن زبالههایش تمام راهپله را کثیف میکند اما رویتان نمیشود این موضوع را به او تذکر بدهید؟
میخواهید خانهتان را رهن و اجاره بدهید اما زبانتان نمیگردد که رقم دلخواهتان را بیان کنید؟
همکارتان ماشین شما را قرض میخواهد، اصلا دلتان نمیخواهد ماشینتان را دست او بدهید، اما میمانید که چطور پاسخ «نه» بدهید و آخر سر هم توی رودربایستی گیر میکنید و سوییچ را تحویلش میدهید؟
سر کلاس مدرسه یا دانشگاه، موقع ایستان در برابر جمع برای پاسخ دادن به پرسشهای شفاهی یا صحبت کردن و کنفرانس دادن، دست و پایتان میلرزد؟
دوستی میخواهد امروز عصر به شما سر بزند، اما شما میخواهید با همسرتان به سینما بروید و بعد بیرون خوراک بخورید و قدم بزنید. با این حال، خجالت میکشید درخواست دوستتان را رد کنید و بهجایش برنامۀ خودتان را کنسل میکنید؟
مدیر شرکتی هستید و هر از گاهی لازم است برای همکاران خود یا در جمعهای کاری صحبت کنید، اما مدام از این کار فرار میکنید و این موضوع برایتان بسیار آزاردهنده است؟
در مراسم «بلهبرون»، طرفِ عروس تعداد سکههایی را بهعنوان مهریه مطرح میکند که بیشتر از توافق خصوصیتان است، اما چون بزرگترهایی از فامیلِ هر دو طرف در جمع نشستهاند فکر میکنید زشت است این نکته را بیان کنید؟
دوستی کتاب شما را قرض گرفته و بالاخره آورده است، اما کتاب بسیار کثیف شده و جلد آن چروکیده است، با این حال رویتان نمیشود به او بگویید چرا کتاب را اینطوری پس آورده؟
سر میز ناهار یا شام در جایی مهمان هستید و حسابی تشنه شدهاید، اما رویتان نمیشود از میزبان درخواست کنید برایتان یک لیوان آب بیاورد؟
در جمعی نشستهاید و لازم است حتما برای اجابت مزاج به دستشویی بروید، اما خجالت میکشید بپرسید سرویس بهداشتی کجاست؟
در فروشگاهی دستگاه اتوماتیک فروش خوراکی گذاشتهاند، اما خجالت میکشید جلو بروید و آبمیوۀ مورد علاقهتان را که به شما چشمک میزند بخرید، چون میترسید اشتباه کنید و دیگران به شما بخندند؟
رانندۀ تاکسی صدای ضبط را بلند کرده و شما که سردرد هم دارید، حسابی اذیت میشوید؛ اما خجالت میکشید از او بخواهید صدای ضبط را کم یا آن را خاموش کند؟
از خواروبارفروشی خرید کردهاید و الباقی پول شما ۵۰ تومان است، فروشنده ۵۰ تومان را نمیدهد یا بهجایش شکلاتی میدهد که نمیخواهید و دوست ندارید؛ اما فکر میکنید زشت است درخواست کنید که ۵۰ تومان را به شما بدهد؟
میوهفروشی محلهتان یک کیلو انار را دو برابرِ جاهای دیگر حساب کرده، اما چون آشناست و با او چشم در چشم میشوید رویتان نمیشود این موضوع را تذکر بدهید یا فکر میکنید اگر انارها را پس بدهید خیلی زشت است؟
لباسهایتان را به اتوشویی دادهاید و بیشتر از رقمی که فکر میکردید، میخواهد از شما پول بگیرد؛ اما رویتان نمیشود از او فاکتور بخواهید؟
روی دیوارِ خانۀ شما پر از برچسب شرکتهای لوله بازکنی شده، اما یا رویتان نمیشود به آنها زنگ بزنید و از کارشان گلایه کنید و بخواهید آنها را بکنند؛ یا زنگ میزنید و کلی پرخاش میکنید و اعصاب خودتان را به هم میریزید؟
شما چه نمونههای دیگری را سراغ دارید؟
اما…
لطفا خودتان را اذیت نکنید، با خودتان بد نشوید، و فکر نکنید فقط شما با این نوع مسائل درگیر هستید.
همین حالا، خودتان را در آغوش بگیرید و بوسهای بر گونههایتان بنشانید و بگویید:
«من خودم را دوست دارم!»
چرا که: بررسیها نشان داده اغلب انسانها بهنوعی خجول هستند و از عوارض آن رنج میبرند.
اما گوش کردن به سمینار چه مزایایی دارد:
شما با گوش کردن به سمینار، و اجرای نکات مطرحشده در آن، با ماهیت حقیقی «خجولی» آشنا میشوید و درمییابید که از چه راههایی میتوانید بر آن غلبه کنید.
***
موضوع «خجولی» یکی از مسائل اساسی جامعۀ ایران است و حل آن میتواند:
وقتی این سمینار را گوش کنید، و بدانید که داستانِ خجولی چیست و چگونه میتوان از آن عبور کرد و حلاش کرد، دیگر از دست خود حرص نخواهید خورد که:
چرا نمیتوانم حرفهایم را بزنم؟
چرا مردم از من سوء استفاده میکنند؟
و در خواهید یافت که:
چگونه میتوانم بر ترس و تردید خود برای صحبت در جمع غلبه کنم؟
چگونه میتوانم بهراحتی با دیگران ارتباط برقرار کنم و اعتماد آنان را به خود جلب نمایم؟
و چگونه میتوانم بهراحتی خجولی در مورد پول و مسائل مالی را کنار بگذارم؟
به چهرۀ مهربان و با اعتماد به نفس خود سلام کنید!
مبلغ واقعی 79,333 تومان 70% تخفیف مبلغ قابل پرداخت 23,800 تومان
51 اسلاید، حاوی کلیات (به زبان فارسی)، سنسورگذاری، نمونه سازی و بخشی از خروجیهای دستگاه سانتریفیوژ منابع مورد استفاده: •Milad Aghamolaei, Alireza SaeediAzizkandi, Abbas Ghalandarzadeh,Evaluation of fault rupturepropagation through earth dams subjected to reverse ... ...
حجم فایل : 625.8 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 9 بنام خدا فیزیک دوم دبیرستانفصل 5(چگالی) جرم یکای حجم هر جسم را چگالی یا جرم حجمی نامیده و با نشان می دهیم و یکای آن در SI ، است. بنابراین : چگالی جسم نمونه جدول چگالی اجسام جرم یک لیتر آب چند کیلوگرم است؟ مثال ... ...
حجم فایل : 135.3 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 22 بسم الله الرحمن الرحیم مدیریت ارجاع نمونه هاي بالینيدرآزمایشگاههای پزشکی در صورت وجود ارتباط بین آزمایشگاههای ارجاع با ارجاع دهنده با تدوین قرارداد، این ارتباط شفاف می گردد . نکات مهم در خصوص نحوه تدوین ... ...
حجم فایل : 964.6 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 14 گزارش کار آزمايشگاه مکانيک خاک آزمایش شماره 6 : آزمايش تراكم خاك بسمه تعالی آزمايشگاه مكانيك خاك اساتيد محترم : جناب آقاي مهندس ملاباشي جناب آقاي دکتر متين جناب آقاي بهادرياعضاء گروه : محمد مهدي حاجي زماني ... ...
مراحل ساختمان سازی در این تحقیق موضوعات مراحل انجام کار ساختمان سازی بعد از انجام قرارداد تجهیز کارگاه و اماده کردن کارگاه ساختمانی تسطیح محوطه گود برداری زهکشی پر کردن چاه ها قنوات و قطع اشجار نقاط نشانه و مبدا ساختمان ها و تجهیزات و تجهیز کارگاه تحویل وکنترل مصالح ...
حجم فایل : 851.3 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 24 1 بررسی و ارزیابی توپولوژی در شبکه و switch 2 Switch 3 توپولوژی چیست؟ نحوه کابل بندی درشبکه های کامپیوتری را توپولوژي می گویندانواع آن1- توپولوژي خطی یا BUS 2- توپولوژي حلقه ای یا Ring3- توپولوژي ستاره ای یا ... ...
حجم فایل : 531.8 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 15 بنام خدا ریاضی چهارم دبستانتقسیم و بخش پذیری تقسیم و بخش پذیریبرای شروع درس ، با یک مثال مبحث را آغاز می کنیم .می خواهیم 17 شکلات را به بسته های 3 تایی تقسیم کنیم .می بینیم که 4 دسته ی 4 تایی درست می شود و یک ... ...
با POCKET OPTION یک معاملهگر حرفهای شوید یک پلتفرم معاملاتی قابل اعتماد برای همه هر معاملهگری میخواهد تا در بهترین شرایط سود ببرد و نمیخواهد نگران امنیت وجوه شخصی خود باشد. اولین کار واضحی که یک معاملهگر مبتدی انجام میدهد بررسی سایتهای مختلف معامله آنلاین ... ...
همه کسانی که در زمینه طراحی و ساخت مدارات الکترونیکی فعالیت می کنن و با مدارات آزمایشی سر و کار دارند با مسائل مربوط به استفاده از فیبر سوراخدار و مدارات چاپی آشنا هستند. معمولا برای پیاده سازی مدارات کوچک از فیبر های سوراخدار آماده موجود در بازار استفاده می کنیم. ولی زمانی ... ...
حجم فایل : 2.1 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 39 بنام خدا تجزیه و تحلیل تجربی روایی و پایایی معیارها و ابعاد کارت امتیازدهی متوازن تجزیه و تحلیل تجربی پایایی و روایی معیارها و ابعاد کارت امتیازدهی متوازن چکیده در طول سال های متمادی ، حسابداران مدیریت در طراحی ... ...
طرح جابر نان طرح جابر نان مناسب برای پایه چهارم و پنجم دبستان به همراه دفتر کارنما .بافرمت ورد وقابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی می باشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ایم طرح جابر ... ...
افسردگی چیست و چرا اهمیت دارد؟ افسردگی یک حالت خلقی شامل بیحوصلگی و گریز از فعالیت یا بیعلاقگی و بیمیلی است و میتواند بر افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد. افراد افسرده هم میتوانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بیارزشی، ... ...
حجم فایل : 5.3 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 68 1 بسم الله الرحمن الرحیم تعيين موقعيت با GPS 2 1 - مفاهيم تعيين موقعيت 2 - آشنايي با روشهاي تعيين موقعيت با اجرام سماوي3 - تشريح روش تعيين موقعيت GPS 4 - تشریح روشهای برداشت اطلاعات با GPS5 – استفاده از GPS ... ...
حجم فایل : 539.9 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 13 بنام خدا هندسه سال دوم دبیرستانفصل 3(تالس در مثلث) قضیه تالس و نتایج آن :قضیه تالس : اگر پاره خطی موازی با یکی از اضلاع مثلث طوری رسم شود که دو ضلع دیگر را قطع کند ، در این صورت نسبت پاره خط های ایجاد شده روی ... ...
دعای فرج امام زمان (عج) وکتور کورل 12دعای فرج برای برش شبرنگ و حکاکی لیزر . قابلیت بزرگ نمایی . طرح برداری . کورل 12 . ... ...
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یا